La kickboxing è uno degli sport da combattimento più diffusi al mondo
Questa disciplina, a differenza di altre, ammette l'utilizzo delle gambe ed è quindi caratterizzata da tecniche che includono sia calci sia pugni.
Praticare la kickboxing permette di sviluppare la propria coordinazione, migliorare la tecnica e la forza oltre a far fronteggiare costantemente i propri limiti per tentare di abbatterli.
